Lirik Lagu Love U (OST Boys Before Flower)
Minggu, 21 Oktober 2012
Jumat, 12 Oktober 2012
RAGAM INDONESIA
RAGAM INDONESIA
Perjanjian – perjanjian di Indonesia
·Perjanjian Bogaya, tahun 1666
Berisi
: Raja Hasanuddin dari Makassar menyerah kepada VOC.
·Perjanjian Jepara, 1676
Berisi
: Raja Mataram Sultan Amangkurat II harus menyerahkan pesisir utara tanah Jawa apabila
VOC berhasil menindas pemberontakan Trunojoyo.
·Perjanjian Gianti, tahun 1755
Berisi
: Kerajaan Mataram dibagi menjadi dua bagian, yaitu Surakarta dan Yogyakarta.
Minggu, 07 Oktober 2012
Sabtu, 06 Oktober 2012
MANFAAT GERAKAN SHOLAT BAGI KESEHATAN
TAKBIRATUL
IHRAM
Postur: berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah.
Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe) dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancar ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar. Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.
Postur: berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah.
Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe) dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancar ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar. Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.
Langganan:
Postingan (Atom)